【らくゆら練座】骨盤矯正グッズ・姿勢を良くする矯正クッション 口コミ調査
日本福祉大学と共同開発された！姿勢を良くする姿勢矯正クッション「らくゆら練座」は、大学との効果検証のもと、体感、実感のある商品に仕上がったとありますが、気になる口コミや評判をまとめていますので参考にして下さい。
●会社で座る時間が長いので、購入しました。椅子のランバーサポートとして、快適についかっています。
●購入後、だいぶ経ちますが、クタクタになることもなく大満足で姿勢もＧＯＯＤ。洗濯もできるので気持ちよく使えます。。
●テレビショッピングの番組で商品の特徴などを見ていただけに、「期待通り♪」と大満足です。首から肩、背中、それに続いて大腰筋までもが伸びてほぐれていくのが、すぐに感じられました。 これでもう、整体医院通いともサヨナラかと思うと、とっても嬉しいです。
●座り時間が多いので、程よい柔らかさで調子いいです。
骨盤・姿勢矯正クッション「らくゆら練座」の口コミが良い理由は、骨盤傾斜と姿勢のリハビリ
実は骨盤と姿勢には大きな関係があります。骨盤が前に傾いている（前傾）場合、腰が反り、お尻の出た、いわゆる出っ尻になりやすいです。 骨盤が後ろに傾いている（後傾）場合、背骨が正しいカーブを作れず、猫背につながります。骨盤後傾の姿勢は、腹筋が緩んでしまうため、下腹がぽっこりと出る原因にもなります。骨盤の前傾・後傾は、それを支える筋肉が正しく鍛えられていないことが、原因として考えられます。
骨盤＆姿勢矯正クッション「らくゆら練座」口コミ 美しい姿勢を作る３つのポイント
姿勢の乱れはお尻やお腹のボディラインが崩れ老けてみえたり、偏った筋肉を使うため疲れやすくなるといわれています。
1.不安定な座面に座り、バランスを取ろうとすることで、骨盤周りの筋肉群が活動します。
2.骨盤が立った状態で360°揺らぎ運動を行うことができます。この揺らぎ運動を行うことで骨盤を支える筋肉群やコアマッスルを刺激し、姿勢の改善に役立ちます。
3.不安定な座面に座り、バランスを取ろうとすることで、骨盤周りの筋肉群が活動します。
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